中小企業診断士 中陳和人の                 「夢をかなえるブログ」~目指せあの頂へ~

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南雲吉則さんの『50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 』

 最近我が家では「ゴボウ茶」が旬である。
 悪くない味なので飲んでいたが、著者の南雲吉則氏が提唱者らしい。
 56歳ということだが、どう見ても40歳前後にしか見えない。
 本の表に写真が出ている。
 今時の若者、って感じだ。


 しかしこの人は「今時の若者」ではない。
 医者であり科学者だ。そして理屈ではなくしっかり実践し、自らの若さを保っておられる。

 小食にしてゴボウ茶を飲み、よく歩く。
 早寝早起き、小さな魚や果物を皮ごと食べる。
 これを実践して100歳まで生きる。
 私も少しでもこの人に近づいて、目標である100歳まで生きることとしよう。

 100歳のある老人の言。
 「100歳まで生きるためには、死なないようにすること」
 けだし、名言。
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